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很多人都有過健身,運動跑步的經驗,運動久時常發現自己的瑜珈服,YOGA服,機能衣

 

很多人都有過健身、

 

運動跑步的經驗，
 
運動久時常發現，
自己的瑜珈服、機能衣、YOGA服
 
似乎都
因運動時滿身大汗，
衣服不透氣導致衣服緊貼，
全身不適
 
流汗後角質廢物堆積，
皮膚角質化，
嚴重甚至產生毛囊炎等問題。
 
所以，選擇好的瑜珈服、yoga服
運動衣、機能衣， 成了當務之急。
 
 
很多人運動選衣服時，
只注重衣服的寬鬆度，
 
和是否有摸起來是否像棉質一樣，
這樣可就選錯囉!
 
首先選衣服有五大重點
 
1.透氣度
 
2.緊身性
 
3.彈性
 
4.材質
 
5.美觀
 
 
1.透氣度
 
如果衣服看起來
再怎麼好看，但是缺乏透氣性，
這樣穿久了，
排汗效果不佳，
反倒成了身體運動不舒服，
 
久了可能造成毛囊發炎
實在得不償失。
 
那要怎樣知道衣服的透氣性呢?
 
首先很簡單
只要做個小實驗就可以了!!!
 
去拿個熱開水，在開水上方，
放下一個像是光碟片阿，
或是一面鏡子，等待10-20秒後
就會發現，鏡子或是光碟片 表面 產生蒸氣現象，
這時就可以分辨出是否透氣囉!
就像下面的影片一樣
 
 
2.緊身性&3.彈性
 
其實很多的激烈有氧運動會造成身體的成衣，
不得體的現象，
為什麼緊身性 和 彈性 要一起說呢?
 
有些衣服 雖然有了緊身性 
但卻造成 彈性不佳 使得 
衣服穿久了卻失去了它原有壓力效果，
並且彈性也鬆脫了，
 
而瑜珈服、yoga 服太硬 太厚 反而都不適合當運動衣服來使用，
有了厚度硬度卻失了透氣性，
 
所以緊身性 和彈性 要適量的比例調配。
 
 
 
 
 
 
 
 4.材質 
 首先在選yoga衣時,
最重要的就是材質，
雖然棉摸起來舒服，
 
但是絕對不要選擇含棉比例較大的yoga衣，
 
因為這樣在汗水排  汗的過程中，
不僅無法盡情排放汗水，
 
 衣服黏在後背也擺脫不了，
非常尷尬難受。
 
(小編提醒:雖然棉很吸汗，
但如果一直流汗會悶著，造成透氣不佳)
 
 那瑜珈服、yoga服材質怎麼選呢?
 首先就是以聚酯纖維和 彈性纖維為主，
適當比例的調整 聚酯纖維 和彈性纖維 
 
可是一件很重要的事情呢!
 
目前K-JOHN的運動衣 在彈性和緊身性85%-90% 
聚酯纖維(K-JOHN FARBICS) 彈性纖維 10-20%
 
 
5.美觀
 
當然囉選擇一件
美美的運動瑜珈服、YOGA服 是一件不可缺少的事呢!
 
如何穿得美 那就看各位的穿搭技術囉!
 
 
穿的美 
更要穿得好!
K-JOHN
堅持做最好!
 
瑜珈服最重要的彈性設計
我們都做到了!!!
 
 
 
 
 
 
 
 
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發布時間：１０７年　４月　８日１７時　０分 有效時間：　４月　９日　０時起至　４月１５日２４時止

＊陽明山： 　　　４月　９日 晴時多雲　　　　　　１１至２１度 　　　４月１０日 晴時多雲　　　　　　１４至２３度 　　　４月１１日 晴時多雲　　　　　　１６至２４度 　　　４月１２日 多雲　　　　　　　　１８至２３度 　　　４月１３日 多雲　　　　　　　　１８至２５度 　　　４月１４日 多雲短暫陣雨　　　　１６至２５度 　　　４月１５日 陰時多雲短暫陣雨　　１２至１７度

＊拉拉山： 　　　４月　９日 晴時多雲　　　　　　　７至１９度 　　　４月１０日 晴時多雲　　　　　　１０至２１度 　　　４月１１日 晴時多雲　　　　　　１２至２２度 　　　４月１２日 多雲午後短暫陣雨　　１４至２０度 　　　４月１３日 多雲午後短暫陣雨　　１３至２３度 　　　４月１４日 多雲　　　　　　　　１４至２３度 　　　４月１５日 多雲時陰短暫陣雨　　　９至１５度

＊梨山： 　　　４月　９日 晴時多雲　　　　　　　６至２０度 　　　４月１０日 晴時多雲　　　　　　　９至２２度 　　　４月１１日 晴時多雲　　　　　　１０至２２度 　　　４月１２日 多雲　　　　　　　　１０至１９度 　　　４月１３日 多雲午後短暫陣雨　　１０至２１度 　　　４月１４日 多雲　　　　　　　　１２至２１度 　　　４月１５日 多雲短暫陣雨　　　　１１至１８度

＊合歡山： 　　　４月　９日 晴時多雲　　　　　　　２至１４度 　　　４月１０日 晴時多雲　　　　　　　３至１５度 　　　４月１１日 晴時多雲　　　　　　　４至１５度 　　　４月１２日 多雲　　　　　　　　　５至１３度 　　　４月１３日 多雲午後短暫陣雨　　　５至１５度 　　　４月１４日 多雲　　　　　　　　　５至１４度 　　　４月１５日 多雲短暫陣雨　　　　　５至１３度

＊日月潭： 　　　４月　９日 晴時多雲　　　　　　１２至２４度 　　　４月１０日 晴時多雲　　　　　　１４至２６度 　　　４月１１日 晴時多雲　　　　　　１６至２７度 　　　４月１２日 多雲　　　　　　　　１７至２４度 　　　４月１３日 多雲午後短暫陣雨　　１７至２７度 　　　４月１４日 多雲午後短暫陣雨　　１７至２７度 　　　４月１５日 多雲短暫陣雨　　　　１７至２３度

＊溪頭： 　　　４月　９日 晴時多雲　　　　　　１２至２２度 　　　４月１０日 晴時多雲　　　　　　１３至２３度 　　　４月１１日 晴時多雲　　　　　　１４至２４度 　　　４月１２日 多雲午後短暫陣雨　　１５至２２度 　　　４月１３日 多雲午後短暫陣雨　　１６至２５度 　　　４月１４日 多雲時晴　　　　　　１６至２４度 　　　４月１５日 多雲短暫陣雨　　　　１６至２２度

＊阿里山： 　　　４月　９日 晴時多雲　　　　　　　５至１４度 　　　４月１０日 晴時多雲　　　　　　　７至１５度 　　　４月１１日 晴午後短暫陣雨　　　　７至１６度 　　　４月１２日 多雲　　　　　　　　　８至１４度 　　　４月１３日 多雲午後短暫陣雨　　　８至１７度 　　　４月１４日 多雲時晴　　　　　　　８至１６度 　　　４月１５日 多雲短暫陣雨　　　　　８至１４度

＊玉山： 　　　４月　９日 晴時多雲　　　　　　 -１至１６度 　　　４月１０日 晴時多雲　　　　　　　２至１８度 　　　４月１１日 晴時多雲　　　　　　　２至１８度 　　　４月１２日 多雲　　　　　　　　　２至１５度 　　　４月１３日 多雲午後短暫陣雨　　　３至１８度 　　　４月１４日 多雲時晴　　　　　　　３至１８度 　　　４月１５日 多雲短暫陣雨　　　　　２至１６度

＊墾丁： 　　　４月　９日 晴時多雲　　　　　　２１至２７度 　　　４月１０日 晴時多雲　　　　　　２３至２９度 　　　４月１１日 多雲時晴　　　　　　２４至３０度 　　　４月１２日 多雲短暫雨　　　　　２４至２９度 　　　４月１３日 多雲短暫雨　　　　　２５至３０度 　　　４月１４日 晴時多雲　　　　　　２５至３０度 　　　４月１５日 多雲　　　　　　　　２３至２８度

＊小琉球： 　　　４月　９日 晴時多雲　　　　　　１９至２９度 　　　４月１０日 晴時多雲　　　　　　２１至３２度 　　　４月１１日 晴時多雲　　　　　　２３至３２度 　　　４月１２日 多雲　　　　　　　　２４至３１度 　　　４月１３日 晴時多雲　　　　　　２４至３２度 　　　４月１４日 晴時多雲　　　　　　２４至３２度 　　　４月１５日 多雲　　　　　　　　２２至３１度

＊龍洞(東北角風景區)： 　　　４月　９日 晴時多雲　　　　　　１８至２４度 　　　４月１０日 晴時多雲　　　　　　２０至２５度 　　　４月１１日 晴時多雲　　　　　　２２至２６度 　　　４月１２日 多雲　　　　　　　　２３至２５度 　　　４月１３日 多雲時晴　　　　　　２３至２７度 　　　４月１４日 多雲短暫陣雨　　　　２０至２６度 　　　４月１５日 陰時多雲短暫陣雨　　１８至２１度

＊太魯閣： 　　　４月　９日 多雲時晴　　　　　　１７至２５度 　　　４月１０日 多雲　　　　　　　　１９至２７度 　　　４月１１日 多雲　　　　　　　　２１至２８度 　　　４月１２日 多雲短暫雨　　　　　２２至２７度 　　　４月１３日 多雲短暫雨　　　　　２２至２８度 　　　４月１４日 多雲　　　　　　　　２３至２９度 　　　４月１５日 多雲短暫陣雨　　　　１８至２４度

＊三仙台(東部風景區)： 　　　４月　９日 多雲　　　　　　　　１７至２６度 　　　４月１０日 多雲　　　　　　　　１９至２８度 　　　４月１１日 多雲短暫雨　　　　　２１至２８度 　　　４月１２日 多雲短暫雨　　　　　２１至２８度 　　　４月１３日 多雲短暫雨　　　　　２３至３０度 　　　４月１４日 多雲　　　　　　　　２３至３１度 　　　４月１５日 多雲時陰短暫陣雨　　１９至２５度

＊綠島： 　　　４月　９日 多雲時陰短暫雨　　　２０至２７度 　　　４月１０日 晴時多雲　　　　　　２２至２９度 　　　４月１１日 多雲　　　　　　　　２３至３０度 　　　４月１２日 多雲短暫雨　　　　　２３至２９度 　　　４月１３日 多雲短暫雨　　　　　２３至３０度 　　　４月１４日 多雲　　　　　　　　２４至３０度 　　　４月１５日 多雲時陰短暫陣雨　　２１至２７度

＊蘭嶼： 　　　４月　９日 晴時多雲　　　　　　１７至２４度 　　　４月１０日 多雲時陰　　　　　　１９至２６度 　　　４月１１日 多雲短暫雨　　　　　２１至２７度 　　　４月１２日 多雲短暫雨　　　　　２０至２７度 　　　４月１３日 多雲短暫雨　　　　　２１至２７度 　　　４月１４日 晴時多雲　　　　　　２１至２７度 　　　４月１５日 多雲時陰短暫陣雨　　１９至２５度

＊備註：高低氣溫出現同值時，表示兩者差距在1℃以內。瑜珈服 ,瑜珈服推薦

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